Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 43,05g | Prot: 60,49g | Carbs : 155,36g.
Almoço: Kerupuk Udang, Jagung Manis Kuning, Cilok, Usus Ayam, Bengkoang, Mangga. Jantar: Ceker, Cumi Goreng, Kroket. mais...
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1667 kcal
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Exercício:
Zumba - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniRJB
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