|
Очень довольна результатом переедания во время отпуска во «все включено». Вес не набирался, немного даже уменьшился.
|
1563 kcal
|
Líp: 65,49g | Prot: 61,70g | Carbs : 181,56g.
Pequeno Almoço: Koiwai Farm Цельный Йогурт 100% Raw Milk , IL Патио Фокачча. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Свиная Отбивная, Волков Суп Крем из Шампиньонов . Jantar: Koiwai Farm Цельный Йогурт 100% Raw Milk , Круассан. mais...
|
|
 Comentários
есть какое то правило? как вам удалось обхитрить систему ол инклюзив? 😸
22 jul 18 por membro: prostoest
|
22 jul 18 por membro: Dobryashik
|
А какая у Вас модель Таниты? У меня уже лет 15 Tanita BC-532 (смотрю, и сейчас продаётся), может мне пора обновиться? :)
23 jul 18 por membro: rgkb11
|
Расскажите секрет, как не растолстеть в отпуске? Как вам удалось? Что за магия вне Хогвартса?!
23 jul 18 por membro: pbutenko
|
Ой да вы просто умничка 👍🏻
23 jul 18 por membro: Вреднюшка
|
Я в отпуске всегда худею. Последний раз за 10 дней минус 3,5 кг. Но по приезду домой они возвращаются за 5 дней.
23 jul 18 por membro: enochka 1
|
может в отпуске высыпаешься?
23 jul 18 por membro: Зими
|
Я бы не сказала, что раньше я мало спала на работу надо было к 11. А вот последние года два после появления сынули мне кажется я совсем не сплю.
23 jul 18 por membro: enochka 1
|
Почитайте,пожалуйста, про интуитивное питание. Это мне,кажется, очень Вам подойдёт,раз вы до этого весили 45 и хотели потолстеть. Плюс вы поехали в отпуск и наоборот сбросили! Значит и интуитивное питание пойдет вам на пользу. Можно хотя бы ради эксперимента посидеть недельку на интуитивном,а там как получится) Но я Вам не навязывают,поэтому решайте сами.
23 jul 18 por membro: жирная нищенка
|
23 jul 18 por membro: zubarevaevgeniya
|
Я не знала как так получилось! Ела действительно осень много, думала что будет минимум +3 кг 😂
Может потому что много ходила и плавала
23 jul 18 por membro: ЯпонаМать
|
У меня Tanita Body Composition Monitor BC705NWH
23 jul 18 por membro: ЯпонаМать
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯпонаМать
|