Jornal de Salomé nascimento, 24 jul 18

quebrando o jejum. 17horas.

1558 kcal Líp: 107,26g | Prot: 66,43g | Carbs : 78,64g.   Pequeno Almoço: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Fruittella Bala, Batatas Fritas Caseiras, Fugini Molho de Tomate, Ovo Cozido, Tomates, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Jantar: Lentilhas, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Outros: Maracujá, Camponesa Creme de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirol Queijo Mussarela (18g). mais...



     
 

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