Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
|
100,6 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2713 kcal
|
Líp: 51,46g | Prot: 113,94g | Carbs : 449,89g.
Almoço: Сыр Голландский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Шаурма с творогом, Шаурма с творогом, Шаурма с творогом. Snacks/Outros: Яблоко, Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки, Мороженое Рожок. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|