Jornal de OlgaLihova, 25 jul 18

На завтрае готовила омлет с творогом, а когда его уже съела, оказалось-это олмлет со сметаной😂 Но оказалось не так уж плохо, хотя я не понимала, почему он не пропекактся..ахах

---

1041 kcal

Líp: 62,49g | Prot: 40,31g | Carbs : 79,62g.   Pequeno Almoço: Сметана, Ламбер Сыр 50%, Омлет с Молоком. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Пицца Домашняя. Snacks/Outros: Хладокомбинат Мороженое. mais...

1431 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...