Jornal de josephc0917, 25 jul 18

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下午開會香蕉🍌牛奶好肥

Visualizar Calendário de Dieta , 25 julho 2018:

1690 kcal

Líp: 55,26g | Prot: 78,44g | Carbs : 224,04g. Pequeno Almoço: 拿鐵咖啡, 全聯抹茶紅豆捲. Almoço: 奇異果, 7-11 嘉義火雞肉飯御飯糰, 香蕉, 雞蛋, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Jantar: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. Snacks/Outros: MOS 薯條(S), 香蕉牛奶. mais...

273 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários

剩一塊鹹酥雞的意思是。。。？？

25 jul 18 por membro: 95bbk

被我旁邊的同事吃完我只吃兩塊

25 jul 18 por membro: josephc0917

炸雞軟骨

25 jul 18 por membro: josephc0917

雞軟骨（三角骨）好吃😋😋

25 jul 18 por membro: 尼歐NEO

因為約哥有更大的計劃在晚飯時刻 😁😁

25 jul 18 por membro: gulinlin

Subway?

25 jul 18 por membro: josephc0917

沒有約媽，約哥都很克制啦，除非美女業務再約他出去吃飯

25 jul 18 por membro: 尼歐NEO

今天trx加subway啦

25 jul 18 por membro: josephc0917

開會開太晚 trx快來不及要用跑的不然要上下一班😅

25 jul 18 por membro: josephc0917

香蕉牛奶很補，josephc 可以多喝😁

25 jul 18 por membro: junius_

不行不行！！因為我要看到約哥⬆️紅字，才会開心⋯ 😜😜😁😁😅😅🤣🤣

25 jul 18 por membro: gulinlin

對對對，約哥你太瘦了，要多補補身子⋯ 😂😂😂😂

25 jul 18 por membro: gulinlin

香蕉牛奶還加黑糖😱😱😱

25 jul 18 por membro: josephc0917

隊長煮豆燃豆箕

25 jul 18 por membro: josephc0917

😂😂😂😂 … 🐷🐷↔️🐷🐷（本是同根生 😅😅）

25 jul 18 por membro: gulinlin

薯條沾的是什麼醬？？？

25 jul 18 por membro: chenxxxcccc

好像是蛋黃醬都很肥😭😭😭🐷🐷🐷

25 jul 18 por membro: josephc0917


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