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Det går neråt så fort jag inte äter på kvällen🤗
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60,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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341 kcal
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Líp: 26,41g | Prot: 16,70g | Carbs : 7,27g.
Pequeno Almoço: Vispgrädde, Kaffe, Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Laktosfri, Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön, Kokt Ägg. mais...
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2132 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 40 minutos, Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio) - 1 hora e 20 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bakat
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