Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2302 kcal
|
Líp: 94,99g | Prot: 77,16g | Carbs : 216,72g.
Pequeno Almoço: Мёд, Растительное Масло, Яйцо, Сахар, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Творог 9%, Сыр Голландский, Мясная Империя Сервелат Коньячный, Московский Провансаль Майонез, Бердский Хлебокомбинат Батон Южный, Семена Льна. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородино Продсиб, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Яйцо. Jantar: Сгущенка, Творожные Кексы, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Слобода Сырный Соус, Гренковъ Натуральные Гренки, Bigrest Чипсы со Вкусом Креветки, Русское Море Семга Горячего Копчения, Bud Пиво Светлое, Эсса Пиво. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|