Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
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105,1 kg
Perdidos até agora: 45,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 24,05g | Prot: 122,93g | Carbs : 237,38g.
Pequeno Almoço: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Almoço: Laugenbrezeln, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Aldi Datteltomaten, K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Salatgurke, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Jantar: Sauels Koch-Hinterschinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Geflügel Salami, Aldi Lachsschinken, REWE Beste Wahl Chia Brötchen. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brillo1986
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