Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
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67 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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205 kcal
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Líp: 9,55g | Prot: 11,27g | Carbs : 19,23g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çay (Demlenmiş), Tahin Pekmez, Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kepekli Ekmek. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de idealkilo55
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