Hoje falta menos que ontem !!!!
Vamos que vamos !!!!

552 kcal Líp: 22,70g | Prot: 64,05g | Carbs : 23,75g.   Almoço: Molho Vinagrete, Swift Peito de Frango em Cubos, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Tomates, Swift Peito de Frango em Cubos, Contra-filé. Snacks/Outros: Nestlé Creme de Leite, Morangos. mais...
2367 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...

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26 jul 18 por membro: Wunnie1

     
 

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