Salada de alface e rúcula temperado com uma colher de chá de azeite de oliva extra virgem. Peito de frango com espinafre (sobrou de ontem) desfiado com uma colher de requeijão light.
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783 kcal
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Líp: 45,59g | Prot: 65,75g | Carbs : 25,75g.
Almoço: Ovo de Codorna, Vigor Requeijão Light, Espinafre, Alface Rúcula, Heinz Mostarda, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Aurora Linguiça Calabresa, Omelete. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Suco de Limão. mais...
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