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Desperador terminar de almoçar e sentir a barriga roncar de fome kkkkkkk rir pra não chorar
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505 kcal
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Líp: 11,55g | Prot: 67,58g | Carbs : 32,38g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Tomates, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Pepino Japonês, Tomates, Champignon, La Violetera Azeitonas Verdes, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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1654 kcal
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Exercício:
Abdominais - 10 minutos, Body Combat - 1 hora, Zumba - 1 hora, Corrida - 35 minutos, Passadeira - 10 minutos, Google Fit - 20 horas e 45 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos. mais...
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 Comentários
26 jul 18 por membro: Milu3
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Alimentos que saciam: folhas verdes, repolho, ovo, azeite, abacate, arroz + feijão (mesmo que pouquinho), banana...
26 jul 18 por membro: AndréaFurt
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Histórico de Peso de Daiane Vieira Comeron
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