|
Nam namm
|
1260 kcal
|
Líp: 55,58g | Prot: 88,87g | Carbs : 106,27g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Kayısı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Zeytin. Almoço: Dost Orman Meyveli Yoğurt. Jantar: Beyaz Ekmek, Tereyağı, Emin Dana Kuşbaşı, Karışık Yeşil Salata, Domatesler. Snacks/Outros: Eti Burçak Kurabi, Lay's Klasik, Dost Tam Yağlı Süt, Dost Ayran. mais...
|
|
 Comentários
Ben de aynisini yapiyorum așureye benziyor diyorlar 😂. Bi ogrenemedim soyle yakisikli tabak yapmayi. Istahi aciliyor insanin gorunce bile
26 jul 18 por membro: exhımbıl
|
Hımm.. çok mu karıştırıyorsunuz acaba? Yeşillikleri doğrayıp üzerine domates koydum. Etkeri de çok az tereyağında mühürleyerek susuz kavurdum. Onlarda en üstte yerini aldı. Hepsi o kadar. Bilemedim. Aşurelik durum olmama. Çok müdahale etmemeyi deneyin😉
26 jul 18 por membro: burcu@g
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de burcu@g
|