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早餐可能太多 太貪心 越弄越多 香蕉牛奶加了一點藍苺跟櫻桃又一點優格下去打 好喝 希臘優格加水果 還有抹茶捲 這一餐應該超過六百😅😅😅🐷🐷🐷
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2640 kcal
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Líp: 80,37g | Prot: 107,87g | Carbs : 378,25g.
Pequeno Almoço: 香蕉, 櫻桃, 香蕉牛奶, 全聯 抹茶紅豆捲, 鳳梨, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. Almoço: 統一 拉麵道日式豚骨風味拉麵. Jantar: 生煎包, 雞腿便當. Snacks/Outros: 水果沙冰（新鮮水果或果汁）, 泰山 八寶粥, 花生, 豆花, 芝士蛋糕, 拿鐵咖啡. mais...
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