Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Líp: 60,34g | Prot: 70,60g | Carbs : 165,54g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Банан, Ячневая Каша на Молоке. Almoço: Каша Пшенная на Воде, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Jantar: Яйцо, Вареное Яйцо, Банан, Вкусняев Катык 2,5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|