Мама купила мне шоколадку - это знак, что она замечает моё похудение. Это радует(меня, её не особо радует))
|
906 kcal
|
Líp: 29,87g | Prot: 51,71g | Carbs : 110,70g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Малина. Almoço: ПП Мармелад Вишня-Яблоко, Малина, Творог 9%, Рис Отварной, Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: Гречка Отварная, Котлета Свиная. Snacks/Outros: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. mais...
|
|
1415 kcal
|
Exercício:
Step - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaLihova
|