Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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58,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 38,28g | Prot: 68,63g | Carbs : 92,07g.
Pequeno Almoço: Aldi Gourmet Rohschinken, Honig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Almoço: Hipp Äpfel mit Bananen, Banane, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei. Jantar: Eiklar, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, TiP Brie, Aldi Gourmet Rohschinken, Ei. Snacks/Outros: Snyder's Pretzel Pieces - Cheddar Cheese. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de CK008
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