Jornal de josephc0917, 28 jul 18

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昨天晚上吃剩的水煎包配肉粽該節制了

Visualizar Calendário de Dieta , 28 julho 2018:

2050 kcal

Líp: 83,67g | Prot: 76,29g | Carbs : 251,29g. Pequeno Almoço: 鮮奶茶, 起司蛋餅, 豬排（烤製或烘焙）. Almoço: 烤馬鈴薯, 芝士麵包, 披薩. Jantar: 鳳梨, 甜櫻桃, 水煎包, 肉粽. Snacks/Outros: Ikea 霜淇淋, 拿鐵咖啡, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕. mais...

292 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários

😑😑😑

28 jul 18 por membro: RUI102534

😅😅😅等下去看午夜場的電影不知要不要爆米花可樂😱😱😱

28 jul 18 por membro: josephc0917

當然要啊

28 jul 18 por membro: gulinlin

甜爆米花配冰美式

28 jul 18 por membro: gulinlin

好主意😁😁😁

28 jul 18 por membro: josephc0917

想吃櫻桃。

28 jul 18 por membro: leon_tsai

水煎包和肉粽對約來說是節制對我來說是好久沒吃到的美食😂😂😂 看電影可以不喝汽水但一定要吃爆米花😋😋😋

28 jul 18 por membro: chenxxxcccc

本來只想吃一顆粽子後來又發現昨天還有一顆水煎包一起解決胃好像有變小以前粽子一次可以吃2個水餃可以吃24 25個現在都只剩一半還好這次粽子快吃完了😁😁😁

28 jul 18 por membro: josephc0917

里昂這次Costco 的櫻桃沒有上次的粉彩櫻桃甜不過還是不錯吃

28 jul 18 por membro: josephc0917

宅媽肌肉男就是任性⋯ 🤔🤔

28 jul 18 por membro: gulinlin

巧克力🍿️～～～🤤🤤🤤 滿滿酸黃瓜的美式🌭️加滿芥末醬和蕃茄醬～～～🤤🤤🤤

28 jul 18 por membro: DeirdreSung

吃粽子和水煎包叫節制⋯⋯ 如果是我這個肉🐔 吃了粽子和水煎包，根本是不要命的爆衝行為⋯ 🙄🙄

28 jul 18 por membro: gulinlin

隊長想了很久配爆米花還是可樂較搭 🐷🐷🐷🙈🙈🙈😭😭😭

28 jul 18 por membro: josephc0917

約哥爆米花+可樂啊，一定要的。👍👍

28 jul 18 por membro: 尼歐NEO

在大家都拼了的週六夜晚～你竟然踩煞車了⋯⋯😬😬

28 jul 18 por membro: 鄭佩芬

嗯隊長叫我點美式我猶豫好久雖說她好心還是任性一次反正今天已經吃了😱😱😱

28 jul 18 por membro: josephc0917

隊長妳太壓抑了又沒吃蘇阿姨這樣不行建議妳可以去吃大直的教父牛排剛得米其林妳會愛的（信義的新光三越也有但我覺得大直好吃）🤤🤤🤤

28 jul 18 por membro: josephc0917

約哥，我飯後都還吃了二塊乳酪捲，你踩什麼煞車啊😱😱

28 jul 18 por membro: 尼歐NEO

隊長大家都解放了，你也一起失控吧😁😁

28 jul 18 por membro: 尼歐NEO

我等下都説還要吃爆米花加可樂了😭😭😭哪有踩剎車是隊長啦蘇阿姨取消了還在高興我在勸她🤣🤣🤣

28 jul 18 por membro: josephc0917

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