Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
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107,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4066 kcal
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Líp: 157,35g | Prot: 267,15g | Carbs : 404,51g.
Pequeno Almoço: The Protein Works Protein Porridge, Pineapple , Egg. Almoço: Asda Chicken & Bacon Pasta Salad , Chicken Breast. Jantar: Aldi Sweet Popcorn, Egg, Aldi Quark. Snacks/Outros: Diet Chef Oat Bar with Chocolate, Apples , MyProtein Impact Whey Protein - Banana 1kg, Porridge Oats with Nuts and Fruit. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Krisztianfit
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