Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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112,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1954 kcal
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Líp: 76,80g | Prot: 94,46g | Carbs : 119,40g.
Pequeno Almoço: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Rolffes Delikatess Rohschinken, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Kerrygold Halbfettbutter. Almoço: Aldi Spaghetti Eis, Gaumenschmaus 1/2 Grillhähnchen ohne Knochen. Jantar: Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g). Snacks/Outros: Bier. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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