Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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59,3 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 37,05g | Prot: 102,73g | Carbs : 135,92g.
Pequeno Almoço: Зеленый Борщ. Almoço: Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Jantar: Печень Куриная Жареная. Snacks/Outros: Фруктовый Лед, Рахат Лукум, Льняные Семена, Яготинский Закваска 2,5%. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nata~~~
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