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1438 kcal
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Líp: 40,28g | Prot: 168,59g | Carbs : 109,41g.
Pequeno Almoço: ゆで卵, チャンピオン プロテイン. Almoço: ふき, キッコーマン うちのごはん 白菜のうま煮, タラ, シュウマイ, あづま食品 おろしだれ納豆, 味噌汁, ファンケル 発芽玄米ごはん, セブンイレブン 千切りキャベツ. Jantar: セブンイレブン サラダチキン スモーク. Snacks/Outros: セブンイレブン 寒天ゼリー, COMBAT PROTEINPOWDER CHOCOLATEMILK, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠, チャンピオン プロテイン. mais...
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