Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Líp: 82,32g | Prot: 67,74g | Carbs : 185,41g.
Pequeno Almoço: Славница Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Хлеб Бородино Продсиб, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Семена Льна. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Московский Провансаль Майонез, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Jantar: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Банановый Пирог, Данон Творожный с Хрустящими Шариками. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|