|
Eigenlijk zouden we vandaag naar het rifgebergte gaan, helaas was er een zieke waardoor we morgen nog een keer proberen te gaan.
Ik wilde de soep niet weggooien die ik had gemaakt, en aangezien ik nog niet wist dat we niet gingen, begon ik de ochtend al met 2 kopjes soep.
Nadat eenmaal duidelijk was dat we niet zouden vertrekken vandaag zijn we maar gaan zwemmen in de buurt.
Bij de avondmaaltijd werd ik weer gedwongen om wat mee te eten, dit heb ik kunnen beperken tot 1 broodje en wat groente en gehakt los.
Ik hoop dat ik deze week en morgen nog wat afval.
Onze familie gaat hier dagelijks naar de Mac Donalds, ik heb tot dusver nog niks genomen i.v.m. mijn dieët.
|
146 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 71 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|