Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2012
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Líp: 70,32g | Prot: 44,67g | Carbs : 174,10g.
Pequeno Almoço: Hummus, Falafel Chips, Sugar, Latte Coffee. Almoço: Unsweetened Iced Tea, Italian Panini. Jantar: pineapple, apple, Curried White Chicken Deli Salad. Snacks/Outros: corona. mais...
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2351 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de WellBalancedMan
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