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el lunes tocaba pesarme, y había subido 500g, en cambio ayer ya había bajado 1,5 k. se ve que el finde bebí Oca agua y retuve bastante líquido.hoy me pese y ya 87 kg. espero bajar mínimo 10 kg y verme y sentirme bien físicamente
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87 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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225 kcal
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Líp: 0,04g | Prot: 2,20g | Carbs : 23,42g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión). Snacks/Outros: Cruzcampo Cerveza. mais...
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A Perder 7,4 kg por Semana
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