Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 98,32g | Prot: 37,27g | Carbs : 86,53g.
Pequeno Almoço: Королевская Ватрушка, Кофе. Almoço: Сало, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красные Помидоры. Jantar: Лента Салат Свекла с Чесноком, Селедка, Светлое Пиво, Хлеб Черный, Яичница. mais...
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1596 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Елена Петр
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