Jornal de IlonaKoroleva, 02 ago 18

доброе)
творог, кефир с домашней гранноллой и отрубями, за кадром кофе.
начались трудовые будни после декрета, теперь главное не бросить все.
теперь бы еще побыстрее переехать и будет счастье♡в своем доме я точно буду делать все для достижения своих целей☆

---

1783 kcal

Líp: 75,67g | Prot: 134,75g | Carbs : 137,97g.   Pequeno Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Здравушка Сыр Голландский Брусковый 45%, ОАО Молоко Творог 0%, Кофе с Молоком, Первый Хлебзавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой, Аланталь Сыр Домашний, Домашняя Гранолла Илона3, ОАО Молоко Кефир 2,5%, Leti Отруби Ржаные Экструдированные. Almoço: Grow Food Бефстроганов из Говядины, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Сырники, Дикси Киви. Snacks/Outros: Окей Груша Конференс. mais...