Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 78,88g | Prot: 101,44g | Carbs : 156,03g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Пастила Яблочная, Смородина с сахаром, Ореховая Роща Грецкий Орех, ARO Изюм Светлый, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Буренкино Творог Обезжиренный, Яблоко. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский. Jantar: Барский Стол Лазанья с Мясом. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Сметана 15%. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ИринаЛаскава
|