Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2415 kcal
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Líp: 72,54g | Prot: 196,28g | Carbs : 237,30g.
Pequeno Almoço: Clover Low Fat Milk, Sasko Brown Bread, Margarine, Egg. Almoço: McCain Country Crop, Spekko Jasmine Rice, USN Bluelab 100% Whey Protein, Chicken Breast. Jantar: PnP No Name Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Margarine, Sasko Brown Bread. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaco_vdm
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