Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2565 kcal
|
Líp: 62,57g | Prot: 99,61g | Carbs : 304,96g.
Almoço: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Salmón. Jantar: Uvas Pasas, Legado Enrollado de Pollo a la Brasa, Jugo de Naranja. Snacks/Outros: Pan Francés (con 2% Menos de Grasa), Suspiro Limeño, Cordial o de Licor, Piscola, Vino Tinto de Mesa. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jzarate
|