晚餐亂吃

1260 kcal Líp: 104,06g | Prot: 45,87g | Carbs : 50,87g.   Pequeno Almoço: 肉桂, 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 可可粉(無糖), LURPAK奶油 奶油. Almoço: 金潤益 黑芝麻粉, 粗粒花生醬(加鹽), 牛油果, 雞蛋(整個), 核桃, 杏仁. Jantar: 芭樂, 煮花生, 皮蛋, 雞蛋(整個), 木耳, 金針菇. Snacks/Outros: 乾烤杏仁(無鹽), 核桃. mais...

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Comentários  
這麼晚才吃? 
02 ago 18 por membro: 尼歐NEO
是太晚po哈 
05 ago 18 por membro: a_0214

     
 

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