Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Líp: 53,73g | Prot: 125,14g | Carbs : 143,16g.
Pequeno Almoço: 红豆, 煮鸡蛋. Almoço: 水蜜桃, 紫菜, 冬瓜, 烤肉, 植物油. Jantar: 鸡胸肉（不吃皮）. Snacks/Outros: 雀巢 威化巧克力. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 任威妈妈
|