Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
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104,4 kg
Perdidos até agora: 46,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2091 kcal
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Líp: 45,63g | Prot: 123,45g | Carbs : 274,87g.
Pequeno Almoço: Aldi Trauben Kernlos, Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Banane, Apfel. Almoço: Aldi Datteltomaten, K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Salatgurke, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Jantar: Krombacher Weizen, Gemüsepfanne. Snacks/Outros: Milch 1,5%, Knusperone Honey Wheat, Nestle Bum Bum (55g). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brillo1986
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