Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
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64,9 kg
Perdidos até agora: 44,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 50,05g | Prot: 112,98g | Carbs : 47,61g.
Pequeno Almoço: Café, Canto de Minas Creme de Ricota, Okoshi Torradas de Arroz Integral Orgânico. Almoço: Tomates, Danone Danoninho, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Patinho Grelhado, Agrião. Jantar: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Agrião, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Danone Danoninho. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramousim
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