|
Вода,горький шоколад и .....сильпо?
|
1908 kcal
|
Líp: 96,05g | Prot: 71,82g | Carbs : 194,21g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Almoço: Банан, Крупская Шоколад Особый, Vici Лосось Холодного Копчения, Хохланд Сыр Креметте, Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2.5%. Jantar: Шницель Куриный, Помидоры, Рис Отварной. Snacks/Outros: Перекресток Сибас Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка Зерновая, Хладокомбинат Пломбир. mais...
|
|
2230 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabalho - 12 horas, Descansar - 3 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ИринаЛаскава
|