Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Líp: 61,35g | Prot: 89,65g | Carbs : 193,61g.
Pequeno Almoço: Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Большевик Барни Шоколадная Начинка, Славница Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородино Продсиб, Царь Каша 5 Злаков, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Шаурма с Курицей. Jantar: Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс", Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Фундук Фундук, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|