Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2012
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66 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Líp: 28,24g | Prot: 30,81g | Carbs : 80,24g.
Pequeno Almoço: Cracotte Matin+ Fibres LU, beurre 15% mg, café. Almoço: chocolat noir, tomates, concombre, sauce crudité nature, Yaourt Nature 0% Taillefine, vinaigre, mozzarelle. Jantar: Pizza. Snacks/Outros: café. mais...
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2301 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, em Pé - 5 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gigi-25
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