Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
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131,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 41,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Líp: 119,45g | Prot: 126,59g | Carbs : 71,41g.
Pequeno Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café. Almoço: Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Jantar: Sadia Mussarela, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pão Francês, Hellmann's Maionese, Tomates, Fanta Fanta Laranja. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflohlish
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