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Depois de 20 horas de JI
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713 kcal
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Líp: 39,99g | Prot: 43,96g | Carbs : 44,03g.
Almoço: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Cenouras. Snacks/Outros: Lacta Bis. mais...
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1925 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Aeróbica - 50 minutos, Descansar - 10 horas e 10 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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Histórico de Peso de Debpoliana
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