Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2018
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89,1 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 51,26g | Prot: 81,18g | Carbs : 40,15g.
Pequeno Almoço: Sugardale Diced Ham, Egg. Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Egg. Jantar: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Snacks/Outros: McDonald's Ice Cream Cone. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chessire
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