666 kcal Líp: 33,24g | Prot: 73,39g | Carbs : 15,56g.   Almoço: Ovo, Cenouras, Repolho Verde, Pernil Assado. Jantar: Cenouras, Ovo, Caldo de Chuchu, Subway Cebola, Abobrinha Italiana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...

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