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1134 kcal
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Líp: 37,63g | Prot: 79,48g | Carbs : 128,07g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Fish Oil, President's Choice Organics Quinoa, Kirkland Signature Honey, Bananas, Coffee, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Bell Plantation PB2 Peanut Butter Powder, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Astro 3% Original Plain Yogurt. Almoço: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil (10ml?, Green Peppers, Eggplant, Onions, Tomatoes, Unico Kalamata Olives, Egg White, Egg Yolk. Jantar: Strawberries (Unsweetened, Frozen), Astro 3% Original Plain Yogurt, Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water. Snacks/Outros: Plums. mais...
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Histórico de Peso de Ghada M.
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