Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Líp: 60,32g | Prot: 66,27g | Carbs : 169,60g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Творог 5%, Мёд. Almoço: Чай с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Jantar: Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Чай с Молоком. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annet1608
|