Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Líp: 55,16g | Prot: 132,46g | Carbs : 145,75g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Дыня. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Магуро Филе Тунца Натуральное, Яйцо Куриное, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная. Jantar: Интелл Финики, Гарнец Льняная Мука, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Леовит Стевия, Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо Куриное, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Банан, Магнит Персик, Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Larisa27272
|