Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 67,48g | Prot: 89,60g | Carbs : 208,22g.
Pequeno Almoço: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Choco Chips. Almoço: Sugarland Saure Würmer, Langnese Mini Twister, Langnese Cremissimo Walnuss, Bio Räucherlachs, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (150ml). Jantar: Langnese Dolomiti, Bauernglück Hackfleisch 30% Weniger Fett, Flohsamenschalen Gemahlen, Gouda Leicht, Gewürzgurken, Chester Schmelzkäse, Senf Mittelscharf, Tomato Ketchup, Magerquark, Ei. Snacks/Outros: Crusti Croc Salz Chips, Nestle Smarties. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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