Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
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58,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Líp: 64,69g | Prot: 89,75g | Carbs : 273,33g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Малина, Персики, Творог, Печенье Мария, Молоко, Roshen Сливки Ленивки, Арбуз. Almoço: Верес Перец Сладкий, Комо Сыр Кантри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Картошка Вареная. Jantar: Арбуз, Мороженое. mais...
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1618 kcal
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Exercício:
Amamentar - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinko1995
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