udah turun 4 kilo tapi kalo dilihat di Kaca serasa tidak ada yg berubah

1262 kcal Líp: 60,86g | Prot: 35,38g | Carbs : 151,10g.   Pequeno Almoço: Nanas, Bakwan, Cireng, Apel. Almoço: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Sambal Goreng, Kerupuk Asin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Mendoan, Lontong. Snacks/Outros: Rebo Kuaci. mais...

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