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새벽수영. 일어나지를 못해 몇 일째 못가고 있는데
알람끄고 다심 침대에 누울게 아니라
바로 거실로 나가는 연습을 해야겠음ㅋㅋㅋ
운동도 습관이다!!!
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788 kcal
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Líp: 36,10g | Prot: 50,35g | Carbs : 68,71g.
Almoço: 튀김만두, 튀김만두, 오징어튀김, 고구마튀김, 취나물볶음, 취나물볶음, 콩나물국. Jantar: 올반 소불고기, 풀무원 낫또. Snacks/Outros: 이디야 카페 아메리카노. mais...
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